{"id":4175,"date":"2019-01-15T19:54:36","date_gmt":"2019-01-15T18:54:36","guid":{"rendered":"http:\/\/www.seele-und-sorge.de\/?p=4175"},"modified":"2019-06-05T17:15:17","modified_gmt":"2019-06-05T15:15:17","slug":"etwas-neues-beginnen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.seele-und-sorge.de\/?p=4175","title":{"rendered":"Etwas Neues beginnen"},"content":{"rendered":"

\"SuS_Logo_RGB_mit<\/a><\/h3>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Nun ist es nicht mehr ganz so neu, das neue Jahr, aber vielleicht sp\u00fcren Sie doch noch den Schwung, der uns so oft erm\u00f6glicht, nach Silvester etwas Neues zu beginnen, etwas besser zu machen als bisher. Vielleicht haben Sie sich auch vorgenommen, eine ungute Gewohnheit abzulegen? Gute Vors\u00e4tze haben jetzt Hochkonjunktur: Mit dem Rauchen aufh\u00f6ren, mehr Sport machen, abnehmen, weniger Alkohol trinken. Die Zahlen des Statistischen Bundesamts, die gerade ver\u00f6ffentlicht wurden, zeigen: Es hat ganz gut geklappt mit dem Verzicht auf Zigaretten in den vergangenen Jahren. 2018 betrug der Anteil der Raucher an der Bev\u00f6lkerung noch 23 Prozent. Deutlich weniger als 2005; da waren es 27 Prozent. Ein echter Trend! Und jedenfalls mir geht es so: Wenn andere mitmachen, f\u00e4llt es leichter, die eigenen Vors\u00e4tze auch umzusetzen.<\/p>\n

Worauf muss ich achten, damit Ver\u00e4nderung gelingt? Beim R\u00fcckbl\u00e4ttern in meinen Tageb\u00fcchern f\u00e4llt mir auf, wie lang meine Projektlisten zu Beginn des Jahres immer sind. Klar, vieles habe ich umgesetzt, aber manches schiebt sich unerledigt \u00fcber Jahre. Lange Listen helfen also nicht und Zeitdruck schon gar nicht. Wichtiger scheint mir, zu akzeptieren, dass meine Kr\u00e4fte begrenzt sind. Verb\u00fcndete zu suchen und kleine Schritte zu tun. Und herauszusp\u00fcren, worum es mir wirklich geht.<\/p>\n

In der Ruhe liegt die Kraft; daran erinnert der Januar. Der Winter ist keine Zeit f\u00fcr gro\u00dfe Aktionen. Er zerrt an den Nerven mit seinem grauen, nassen Wetter. Aber vielleicht ist es auch ganz gut, nicht immer gleich loszulegen, sondern erst einmal nachzudenken und neue Kr\u00e4fte zu sammeln. Zu schauen, was wirklich n\u00f6tig ist, damit Ver\u00e4nderung gelingt. \u201eIn der Stille geschehen die gro\u00dfen Dinge\u201c, steht auf einer alten Postkarte, die ich irgendwann ins Tagebuch geklebt hatte. Damals hatte ich das Gef\u00fchl, auf der Stelle zu treten. Die Freundin, die mir diese Karte schickte, wollte mir Mut machen, nicht nur auf mein Handeln zu vertrauen \u2013 sondern auch auf das, was wird und w\u00e4chst, w\u00e4hrend ich nur tr\u00e4ume, leide, mich \u00e4rgere. \u201eEs w\u00e4chst viel Brot in der Winternacht\u201c, hei\u00dft es in einem Gedicht von Friedrich Wilhelm Weber. Auch an den Zweigen der B\u00e4ume bilden sich schon die Knospen f\u00fcr ein neues Sprie\u00dfen heran. Die Natur erneuert sich in ihrem Innern, erst dann kann sich der Wandel auch au\u00dfen zeigen. Geduld wird also gebraucht.<\/p>\n

\"\"<\/a>Die Hannoversche Landeskirche l\u00e4dt in diesem Jahr ein, einen Schritt zur\u00fcck zu gehen und zu entschleunigen. \u201eZeit f\u00fcr Freir\u00e4ume\u201c hei\u00dft die Kampagne. Vielleicht gelingt es mir ja auch, in dem gut gef\u00fcllten Kalender Freir\u00e4ume stehen zu lassen. Freie Seiten f\u00fcr Sport und Gespr\u00e4che, f\u00fcr Tr\u00e4ume und Gebete \u2013 oder einfach nur f\u00fcrs Teetrinken. Es muss ja nicht gleich eine japanische Teezeremonie sein. Selbst der Teebeutel im Glas l\u00e4dt zum Meditieren ein. Der Lyriker Jan Wagner beschreibt das so:<\/p>\n

Teetrinken<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

I<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

nur in sackleinen
\n<\/em><\/span><\/strong>geh\u00fcllt. kleiner eremit
\n<\/em><\/span><\/strong>in seiner h\u00f6hle.<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

II<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

nichts als ein faden
\n<\/em><\/span><\/strong>f\u00fchrt nach oben. wir geben
\n<\/em><\/span><\/strong>ihm f\u00fcnf minuten.*<\/em><\/span><\/strong><\/p>\n

F\u00fcnf Minuten Stille, bevor ich wieder loslege. Das w\u00e4re doch ein guter Anfang.<\/p>\n

Mit lauter guten W\u00fcnschen f\u00fcr Ihre Schritte in das neue Jahr
\nIhre Cornelia Coenen-Marx, Pastorin und Publizistin<\/p>\n

(*publiziert auf lyrikline.org https:\/\/www.lyrikline.org\/de\/gedichte\/teebeutel-6581)<\/h5>\n

\"\"<\/a>\"\"<\/a>\"\"<\/a><\/p>\n

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